7 tipp, hogy megszabaduljon a feketétől a szem alatt | Hogyan lehet megszüntetni a sötét szemkörök videót

7 tipp: megszabadulni a sötét szem-karikáktól

Ez a bejegyzés a videó alapján készült - 7 tipp, hogy megszabaduljon a feketétől a szem alatt



Uraim, Antonio itt. Ma megválaszolom az egyik kérdését, amely a következő:Antonio, hogyan tudok megszabadulni a szemem alatti feketeségtől?'



Megkaptad ezeket a sötét karikákat, és nézed magad a tükörben, és megpróbálod kitalálni, hogyan szabadulhatok meg ettől.

A mai videóban, srácok, öt okról fogok beszélni, amelyek miatt ez a sötétség a szeme alatt lehet. És adok neked hét lépés, hogy megszabaduljon a szemed alatti fekete karikáktól.



Most nem azt mondom, hogy ezek mindegyike külön-külön megoldja a problémát, azonban tesztelni szeretné mindet.

Ezek nagyjából nem kitérő módszerek lesznek, és azt hiszem, hogy képes vagyok ezt az utat megtenni azzal szemben, amelyet nem adok hozzá, de néhány ember ugyanolyan szélsőséges, mint a műtét.

Mielőtt ebbe belemennék, srácok, szeretném felhívni a figyelmet arra, hogy fájdalmat tapasztal-e, ha azt veszi észre, hogy az egyik szem valóban sötét, a másik nem annyira, ha ez nagyon gyorsan történt, és nemrégiben szeretne egy orvost, meg akarja nézni.



Amiről itt beszélek, az talán valami, amivel együtt éltél, és ez most kezd zavarni, mert talán emberekkel dolgozol, és nem akarsz fáradtnak tűnni, van, aki említi, hogy fáradtnak látszol, mert amikor fáradtnak látszol, az emberek csak úgy érzik, hogy kevesebb energiád van.

És ha ez az érzésük van, akkor ha éppen ezen gondolkodnak, akkor ezt veszik észre, akkor nem képesek észrevenni az összes többi tehetséget, amelyet terítenek az asztalra, és erről beszélünk itt, srácok , akkor birtokolhatja a képét.

Ennek alátámasztására kaptam egy remek cikket, ráadásul lesz egy ingyenes e-könyv a bőrápolásról, így belemerülhetsz abba az ingyenes e-könyvbe, nagyon hasznos lesz, mert sok részletre kitérek, srácok, úgyhogy nézzétek meg.

Most, nagyon gyorsan, mi fogja ezt okozni?

# 1 öregedés

Az első szám öregedni fog. Ahogy öregszünk, ahogy öregszünk, te csak - ezt látni fogjuk a bőrben. Alapvetően a bőre változik, zsírvesztés, a nyújtás egy része elveszíti, és azok a területek, amelyeken látni fogjuk, általában itt vannak a szem alatt.

Arckifejezés - nyitott szemmel2. genetika

A második tényező a genetikád lesz, és ugyanolyan erősen fog játszani, mint az életkor, ha nem erősebb. Tehát, ha megnézi a családját, ha családjában korábban sötét karikák vannak a szem alatt, srácok, akkor számíthat arra, hogy megkapja.

Nagyszerű dolog, hogy nem tudsz lépéseket tenni ennek csökkentése érdekében, de értsd meg, ha ez a családodban van, valószínűleg valami nagyon nehéz elkerülni.

# 3 Allergia

A harmadik dolog, ami ezt okozhatja, ez nagyon gyakori, hogy allergiában szenvedhet. Ez lehet ételallergia, lehet pollen, de alapvetően a tested reakcióba lép és a sötét karikákat okozza. Én személy szerint szenvedek ettől, a gyermekeim is szenvednek ettől egy kicsit, és ez valami, amire talán nem is gondoltál, de igen, ez mind összefügg.

Amikor nagyon rossz allergiám van, a sötét karikákat kapom a szemem alatt. Srácok, ha ez a helyzet, akkor szedhet antiallergént, vagy folytathatja orvosának beszélgetését, és megnézheti, van-e még néhány lépés.

Egészséges ember súlyemelés az edzőteremben.

Egészséges ember súlyemelés az edzőteremben.

# 4 gyors fogyás

A negyedik, amit meg akarok említeni, a gyors fogyás. Ez tulajdonképpen összefügg azzal, ahogyan itt van a bőre és minden. Tehát, ha sok a súlya, akkor kissé nehezebb és hirtelen gyorsan lefogyott, valójában láthatta a szem alatti táskákat.

# 5 A Nap túlexponálása

Végül beszéljünk a napsugárzásról. A túlzott napsugárzás hatással lehet a sötét karikákra. Most, srácok, észreveszitek, hogy nem említettem az alvást, mert az az érzésem, hogy valószínűleg az lesz, tudják, a legtöbb ember az, akihez szeretne ugrani.

Ez nem mindig így van, az alvásnak általában ideiglenes hatása van, és ez lesz az első számú lépésem, az első dolog, amit megpróbálhatsz csökkenteni, az a jobb és jobb alvás.

Hogyan lehet megakadályozni a sötét karikákat és a puffadt táskákat a szemed alatt?

# 1 Aludj többet (és állítsd fel a fejed)

Srácok, már készítettem egy videót arról, hogyan lehet jobban aludni, úgyhogy nézzétek meg itt. De egy dolog, amiről ebben a videóban nem beszéltem, és amely kifejezetten erre a problémára vonatkozik, valójában egy nagyobb párna használata. Nekem, személy szerint szeretem az igazán kicsi vékony párnát, de egy dolgot meg akarsz tenni, ha megtámasztod a fejed. Ha alvás közben feltámasztja a fejét, akkor kevesebb vér fog elkapni itt, miközben alszik, így kevésbé valószínű, hogy felébred a szem alatti feketeséggel.

02A146R1; Súlyok

# 2 Gyakorlat

A második lépés tehát a testmozgás. És igen, tudtátok, hogy jön egy, de srácok, ha nem vigyáznak a testünkre, ha nem védik az eszközt, sok különböző dologtól fognak szenvedni, és sötét szemek, sötétek a szem alatti karikák közé tartozik.

# 3 Igyál vizet

A harmadik lépés az, hogy igyon több vizet. Most egy remek ökölszabály, amelyet hallottam, valójában az, hogy a súlyát osszuk el kettővel, és ennyi unciát kell inni, tehát az én esetemben miről?

85 uncia, tehát alig tíz pohár víz alatt, valamivel több, mint az ajánlott nyolc, de meg tudom csinálni, és ismerem az ivóvíz előnyeit. Szóval, srácok, igyatok egy kicsit még vizet, de ne menjetek extrém módon ezen.

BRICKELL-KEDVEZMÉNY# 4 Használjon szemkrémet

Negyedik tipp: használjon kifejezetten a szem alatti krémeket. Miért? Oké. Szóval, van itt egy, Brickell, ez egy olyan cég, amivel korábban dolgoztam. Remek társaság. A szembalzsamok és az itt kifejlesztett dolgok, általában több olaj lesz bennük, vastagabbak lesznek, mint csak a szokásos arckrémek.

Ezenkívül vannak aloe MSM fehérjepeptidjei, így vannak olyan dolgok, amelyeket kifejezetten a tényleges feltöltésre és a szem alatti sötétség csökkentésére terveztek, ezért nézze meg őket.

# 5 Használja a Cold Compress alkalmazást

Szóval, ötödik tipp. Beszéljünk a közvetlen alkalmazásokról. Tehát valószínűleg láttál uborkát, láttál esetleg krumplit, esetleg teászsákot. Ezek olyan dolgok, ahol van valami a ház körül, amit feltehet a szemére, és valójában van valami, ami gyulladáscsökkentő lesz.

De azt tapasztalom, hogy nekem személy szerint hideg borogatás, ezért általában valamit a fagyasztóban tartok, nem jeget. Általában olyan apró gyöngyök vannak benne, hogy aztán csak rá tudom tenni az arcomra, és azt tapasztalom, hogy ezzel az arcomon körülbelül öt-tíz percig történő fekvés segít felfrissülni és megszabadulni a szemem alatti sötétségtől.

# 6 Változtassa meg étrendjét (egyél több zöldet)

Tehát, a hatodik lépés az étrend megváltoztatása. Bemutatni szeretné a kelkáposztát, a spenótot, a zöld levelet, a salátát. Miért? K-vitaminról, B12-ről beszélünk. Szeretem bevinni tenger gyümölcseit, vagy húst. Tehát, marhahús vagy kagyló, puhatestű, fésűkagyló, tudod, pulykát fogunk látni odabent, májat. Mindezek nagy mennyiségű vasat tartalmaznak, amelyek nagyban hozzájárulnak a sötétség megszabadításához is.

krém felvitele a bőrre arc ember# 7 Kezelje az allergiát

Rendben srácok, a hetedik tipp az allergia kezelésére szolgál. Alapvetően térjen vissza azokhoz a kezdeti tippekhez, amelyekről beszéltem, a forrásnál kezelve. Tehát kitalálom, hogy ezt allergia okozza-e, ki kell derítenem, mire vagyok allergiás, miért reagálok így? A virágpor? Van valami, ami a diétámban van?

Sokan olyan dolgokat esznek, amelyek valójában negatív hatással vannak a testükre, nem is tudják, mit éreznek normálisnak. Szóval, srácok, tudod, változtass egy kicsit a diétádon, hátha ez segít.

Ez az, uraim. Mint mondtam volna egy ingyenes bőrápolási e-könyv, nézd meg. Különböző márkákba fogok belemenni, amelyeket a különböző krémekhez és hasonló dolgokhoz ajánlok.

Nagyon sok más tippbe is belemerülök, de szívesen meghallgatnám önöket a kommentekben, ha bármi hiányzott. Kérlek, tedd oda a megjegyzésekre, imádom hallani tőled, srácok, szeretek tőled tanulni, és a következő videóban találkozunk. Vigyázz magadra.

Ez a bejegyzés a videó alapján készült - 7 tipp, hogy megszabaduljon a feketétől a szem alatt